Na początku roku 2024 udało mi się wraz z kolegami wyjechać w Tatry Słowackie. Duże opady śniegu spowodowały, że nie udało się wykonać całego planu: Durny Szczyt, Przejście przez Przełęcz Czerwona Ławka i Świstowy Szczyt. Stopień 3 zagrożenia lawinowego ukierunkował nas na solidną pracę wytrzymałościową, doskonalenie umiejętności oceny ryzyka, wycofania z zagrożonego terenu, techniki poruszania się w terenie niebezpiecznym. Nie mniej był to solidny trening a wcześniejsze przygotowania na rowerze, trening siłowy i Nordic Walking dały mi dość duży komfort przy tak dużym wysiłku, jakim jest działalność zimą w górach wysokich.
Realizuję konsultacje i oraz plany treningowe z zakresu przygotowania do takich wyjazdów.
Zapraszam do zapoznania się ze szczegółami oferty – przygotowanie do wyjazdów górskich w zakładce oferta.
